A pesar de venir utilizándose desde la Antigüedad, los pesarios son todavía hoy, para la gran mayoría de las mujeres, unos completos desconocidos. Algo que no es de extrañar si analizamos el desconocimiento existente entre la población general acerca de la disfunción para la que están diseñados: el prolapso. Por eso hoy hablaremos sobre los distintos tipos de pesarios para prolapsos.
Ya hemos hablado en este blog sobre qué son los pesarios y cómo se utilizan. Hoy seguimos compartiendo contigo información sobre salud pelviperineal, y voy a mostrarte cuáles son los tipos de pesarios más utilizados y en qué casos está indicado el uso de cada uno de ellos.
Pero antes de conocerlos uno a uno, déjame recordarte brevemente los aspectos fundamentales de la disfunción para la que se utilizan…
El prolapso: la epidemia silenciosa
Esta disfunción del suelo pélvico conocida como prolapso de órganos pélvicos (POP) consiste en el descenso de uno o más órganos del interior de nuestra pelvis (vagina, útero, vejiga, uretra, recto) que, en sus casos más severos, pueden llegar a salir al exterior.
Muchas mujeres padecen prolapso y no lo saben. Otras tantas lo sufrirán en un futuro si no hacen (y hacemos) algo para prevenirlo. En la mayoría de los casos, el silencio se impone, nadie habla sobre el tema: quien no sabe que lo tiene, por razones obvias; pero quien sí ha recibido un diagnóstico de prolapso, tampoco, por pudor.
El primer paso para prevenir ésta y otras disfunciones del suelo pélvico, y para mejorarlas o revertirlas cuando ya aparecen es la información, la divulgación, la comunicación entre nosotras y con los profesionales sanitarios, para que llegue el día en que los temas de suelo pélvico, y de la esfera sexual en general, dejen de ser un tabú.
Existen diversos tipos de prolapso (dependiendo del órgano descendido y del grado de descenso), diferentes formas de abordar su tratamiento y, entre sus síntomas más frecuentes, destacan la incontinencia urinaria, la urgencia miccional, la sensación de pesadez en la zona vulvar, los problemas intestinales (estreñimiento, incontinencia fecal, etc.) y las alteraciones en las relaciones sexuales (dolor, disminución de las sensaciones, dificultad para la penetración).
Pesario para prolapso
Antes de recurrir a una intervención quirúrgica para revertir el prolapso, debes saber que existen otras medidas menos invasivas como combinar, por ejemplo, un plan de Fisioterapia de suelo pélvico con el uso de un pesario, dispositivo que, colocado en el interior de la vagina, ayuda a dar soporte adicional al órgano prolapsado y a los tejidos, frecuentemente debilitados, que forman el suelo pélvico.
Tipos de pesarios
En función de factores como el órgano u órganos descendidos, la edad de la paciente, el grado de descenso, la periodicidad con la que se precisa retirar el pesario, etc., tu ginecólogo te recomendará la opción más adecuada para ti entre los diferentes tipos de pesarios. Veamos cuáles son:
Pesarios para la incompetencia del cuello del útero en el embarazo
La incompetencia cervical es la incapacidad del cuello del útero para mantener la gestación, por acortamiento o dilatación, sin causa aparente y provocando abortos tardíos o partos prematuros. El cuello del útero mide, en circunstancias normales, unos 30 milímetros de largo, y cuando el parto se desencadena se acorta hasta borrarse y después se dilata dejando paso al bebé desde el útero hacia la vagina materna.
Cuando una mujer presenta un cérvix o cuello uterino más corto de lo normal, y para evitar el parto pretérmino, los ginecólogos pueden elegir entre el reposo y la observación, el cerclaje (coser el cuello para evitar que se abra antes de tiempo), la administración de progesterona o la colocación de un pesario de cerclaje.
Pesario de cerclaje, del Dr. Arabin, con perforaciones.
Pesario de cerclaje
Bajo este nombre se conoce el pesario ideado por la doctora alemana Birgit Arabin. Se trata de un anillo de silicona de bajo coste, no invasivo, de fácil colocación y extracción que se introduce a través de la vagina hasta situarlo alrededor del cuello uterino, sin intervención quirúrgica, e impide que éste se siga acortando o dilatando.
La utilización de este pesario reduce significativamente el riesgo de parto prematuro, como constató el ensayo científico aleatorizado dirigido por el Hospital Vall d´Hebron, y publicado en la revista The Lancet, entre otros medios, en el que participaron otros cinco hospitales españoles.
Pesario de cerclaje, sin perforaciones, del Dr. Arabin.
De las 380 embarazadas con cérvix más corto de lo normal que participaron en este estudio, la mitad utilizó un pesario de cerclaje, mientras que la otra mitad recibió el tratamiento y seguimiento médico habitual sin pesario. En el grupo de embarazadas con pesario se redujo el parto prematuro en un 30%, respecto al 6% de reducción entre las que no lo llevaban.
A día de hoy, el Hospital Vall d’Hebron ha reducido en un 75% el número de partos prematuros con el uso de este tipo de pesario.
Además de su indicación ante la amenaza de parto prematuro por incompetencia cervical, se puede valorar la utilización del pesario de cerclaje en mujeres gestantes que presenten sintomatología de prolapso (como la sensación molesta de presión o pesadez en la zona genital al estar de pie o caminando), así como en embarazadas sometidas a esfuerzos físicos como el de permanecer de pie durante periodos de tiempo prolongados.
El pesario de cerclaje de Dr. Arabin puede adquirirse con o sin perforaciones en su superficie. La diferencia entre ambos pesarios es que el perforado permite el paso de secrecciones.
Pesarios para la incontinencia urinaria y prolapso leve
Antes de contarte cuáles son estos pesarios indicados en el prolapso leve asociado a incontinencia urinaria, quiero que quede clara la diferencia entre estos y los dispositivos para la incontinencia urinaria denominados tampones de incontiencia.
Los tampones de incontinencia no son pesarios, sino dispositivos similares a los tampones higiénicos que se colocan, por ejemplo, antes de la práctica deportiva y se retiran tras finalizarla, y te pueden ayudar a continuar con tu actividad física sin miedo a los escapes de orina. Siempre y cuando, por supuesto, combines su uso con la realización de un entrenamiento específico de tu suelo pélvico y tu core y minimices las prácticas que lo perjudican.
Pesario con forma de anillo
El pesario anular o pesario Ring, es un pesario con forma de anillo, redondo y flexible, que ayuda a sostener la uretra y el cuello de la vejiga. Está indicado en casos de prolapso uterino reducido de segundo grado, asociado o no a cistocele (prolapso de vejiga) menor.
El pesario en anillo está disponible en 11 tamaños diferentes, desde los 55 mm a los 100 mm, y existen dos versiones: un anillo más delgado, indicado en mujeres jóvenes, y un anillo de mayor grosor, de elección en mujeres de edad avanzada.
Pesario con forma de cuenco o pesario Bowl
A diferencia del pesario en forma de anillo, el pesario Bowl, que presenta forma de cuenco, proporciona mayor superficie de contacto para ofrecer soporte extra en casos de cistocele, tanto a nivel medial como lateral.
Existen diez tamaños diferentes, desde los 55mm a los 95 mm, y se presenta en dos formatos: con perforaciones (que permiten el drenaje de las secreciones vaginales) y sin perforaciones.
Pesarios para la incontinencia urinaria de esfuerzo y prolapso moderado
Pesario cúbico: sencillo, con botón y perforado
Este dispositivo, que se presenta en tres diseños (liso, con botón o con perforaciones) y en seis diferentes tamaños (desde los 25 a los 45 mm) está indicado en el tratamiento conservador de diferentes grados de prolapso uterino y vaginal, incluso en aquellas mujeres que no han obtenido buenos resultados con los pesarios en anillo, porque su suelo pélvico no es capaz de sostenerlo.
Es muy eficaz en el tratamiento de los prolapsos vaginales y de útero gracias a la presión negativa que ejercen sus concavidades resultado del efecto de succión y en casos de incontinencia urinaria de esfuerzo funcionando a modo de tampón para la incontinencia, es decir, elevando ligeramente la pared vaginal y corrigiendo el cuello vesical de tal manera que evita en gran medida las pérdidas de orina producidas al realizar un esfuerzo.
A diferencia de los pesarios en anillo o con forma de cuenco, que precisan unos tejidos del suelo pélvico intactos, el pesario tipo cubo de Dr. Arabin puede utilizarse incluso en casos de retracciones de cicatrices, así como en prolapsos que obstruyan el canal vaginal (cuando el órgano presenta un descenso moderado o incluso exteriorizado).
Los pesarios cúbicos son una opción a considerar tanto en el tratamiento conservador del prolapso, aliviando los síntomas y evitando que avance el grado de descenso, como en el periodo previo a la cirugía, para mejorar el estado de los tejidos activando la circulación sanguínea cuando se acompaña su utilización de cremas que contengan estrógenos.
La colocación de este pesario, dependiendo de las necesidades de la paciente, podrá ser en el tercio proximal de la vagina (a la altura del cérvix) cuando se trate de prolapsos aislados (descenso de la cúpula vaginal o del útero), pero también en el tercio medio vaginal, utilizando un cubo de tamaño mayor y permitiendo dar soporte tanto a la vejiga como al útero y al recto, en caso de prolapsos combinados.
Otra opción interesante a contemplar en casos de prolapsos severos y para mejorar la incontinencia urinaria de esfuerzo es la utilización del pesario en tándem, dos pesarios cúbicos unidos a fin de aumentar el efecto de vacío generado al insertarse en la vagina. El pesario inferior asume la función de soporte, mejorando el sostén uretral, y el superior genera el deseado efecto de vacío permitiendo la adhesión.
Pesario uretral
De nuevo un pesario que precisa un estado óptimo de los tejidos del suelo pélvico para asegurar su eficacia. Este pesario con forma de anillo posee un engrosamiento diseñado específicamente para dar soporte a la unión vésico-uretral (zona de transición entre la vejiga y la uretra), mejorando así la continencia urinaria, al evitar la apertura de la parte superior de la uretra en situaciones en las que la presión aumenta súbitamente (deporte, tos, estornudos, etc.)
Disponible en doce tamaños, desde los 45 a los 100 mm, está indicado en mujeres que padezcan incontinencia urinaria de esfuerzo combinada o no con descenso de órganos.
Pesario uretral con forma de cuenco
A diferencia del pesario uretral en forma de anillo, el diseño en forma de cuenco que presenta este pesario aporta mayor soporte a las paredes vaginales y al descenso del órgano prolapsado. El engrosamiento localizado del dispositivo tiene la misma función que en el caso anterior: reforzar la continencia a nivel de la unión de la vejiga y la uretra. Existen ocho tamaños diferentes, desde los 50 a los 90 mm.
Pesarios para prolapsos vaginales y/o uterinos severos o con condicionantes anatómicos
Pesario Hodge
Este dispositivo presenta una doble curvatura y su uso está indicado en mujeres con incontinencia urinaria de esfuerzo y/o prolapsos de vejiga y uterinos de primer y segundo grado, que no toleren un pesario en forma de anillo, por razones como la presencia de cicatrices o intervenciones quirúrgicas previas que hayan modificado el espacio vaginal.
Pesario Club
En casos de prolapsos uterinos severos en los que las pacientes no encuentran alivio con la utilización de los pesarios en anillo, ni con forma de cuenco, ni con los pesarios uretrales, y cuando el pesario cúbico no consigue revertir la incontinencia urinaria de esfuerzo, se puede recurrir el pesario Club. Se ajusta superior y anteriormente, proporcionando soporte en prolapsos de tercer grado. Existen nueve tamaños diferentes, desde los 50 a los 90 mm.
Hasta aquí todo lo que quería contarte acerca de los pesarios para el prolapso. Espero que hayas aprendido algo más sobre salud pelviperineal y este post te haya ayudado a ser consciente de la importancia del cuidado de nuestro suelo pélvico. Como siempre, te recordamos que los consejos e información contenidos en este blog no sustituyen en ningún caso la recomendación médica sobre una condición física particular.
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DESCUBRE TODOS LOS PESARIOS
Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y licenciada en Periodismo por la UCM, combina su labor asistencial como fisioterapeuta pelviperineal con su labor divulgativa a través de En Suelo Firme. Su formación y experiencia en el ámbito de la comunicación se unen a una fuerte vocación de servicio y a un inagotable interés por la salud integral de la mujer, desarrollada en el ámbito de la fisioterapia obstétrica y uroginecológica, valorando y tratando los trastornos funcionales del periné, que pueden afectar a nivel urológico, coloproctológico, ginecológico y sexológico, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de la mujer y el hombre en las distintas fases de su ciclo vital.
Que es mejor presario o red?
¡Hola!
La respuesta a tu pregunta depende de muchos factores. Cada mujer es única, cada caso diferente y no hay un «mejor para todas». Para algunas mujeres con prolapso será suficiente el uso de un pesario, pero otras -por multitud de motivos- puede que necesiten una cirugía. Como todas sabemos, las cirugías tienen sus riesgos y, en general, han de ser opciones secundarias a las alternativas conservadoras (fisioterapia y pesarios) salvo en casos muy graves en los que la opción conservadora no tenga sentido.
Un fuerte abrazo.
Me podrías recomendar a algún fisioterapeuta especializado quw atienda en Ciudad de México por favor
Hola Ana:
Tienes a tu disposición nuestro directorio de especialistas donde consultar la presencia de un profesional especializado: https://www.ensuelofirme.com/directorio-especialistas-suelo-pelvico/https://www.ensuelofirme.com/directorio-especialistas-suelo-pelvico/
Un abrazo
Hola tengo prolapso anterior y posterior de vagina que provoca cistocele siento el.bulto ya afuera de mi vulva .
No tengo matriz desde la edad de 38 años ahora tengo 67 podré usar un pesario so no tengo matriz? Gracias
Hola Mamo:
Se puede utilizar un pesario sin matriz, pues el pesario se sitúa en la cavidad vaginal. No obstane, es necesaria una valoración del estado de tu suelo pélvico con una fisioterapeuta especializada para saber qué tipo de pesario es el adecuado en tu caso. Además es esencial realizar ejercicios y recomendaciones que te ayuden si no a revertir el prolapso, a no empeorar, como los que encuentras en nuestro taller online Stop Prolapso: https://www.ensuelofirme.com/escuela-de-suelo-pelvico/tupperhealth-prolapso/
Un fuerte abrazo ❤️
Como se sabe que medida necesitas
Gracias
Hola Ana :)
En este post te guiamos acerca de cómo elegir la talla adecuada de tu pesario: https://www.ensuelofirme.com/medidas-del-pesario-uterino-talla-elegir/ aunque lo ideal es acudir a una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico que te valore y, a ser posible, pruebe distintas tallas para saber si es la que mejor te resulta.
Un fuerte abrazo
Hola Laura, muchas gracias a ti y a todo el equipo de En Suelo Firme por brindarnos tanta información útil para quienes nos ha tocado tener un prolapso. Además, agradeceros también por la forma cercana en que tratáis los diferentes temas. Estoy muy interesada en los pesarios y quisiera consultar si contáis con información sobre especialistas que trabajen con ellos en las provincias de Alicante o Murcia, o lo más próximo a éstos lugares. Realmente os agradecería muchísimo si pudierais ayudarme en este sentido, ya que he buscado información en muchos sitios y no la he encontrado. Gracias y muchos saludos.
Buenos días, María: Gracias por tu comentario. En nuestro Directorio de Profesionales podrás encontrar todos los especialistas de los que tenemos referencias en España, incluido en Alicante y Murcia: https://www.ensuelofirme.com/directorio-especialistas-suelo-pelvico/ tan sólo debes realizar un filtro para ver los que se encuentran más cerca de tu lugar de residencia y concertar una cita con ellos. ¡Un saludo!
Hola.. todos los pesarios hay que sacarlos para tener relaciones sexuales?
Hola Sonia:
Gracias por tu pregunta. Algunos son compatibles con la penetración. Mira, en este cuadro comparativo se señala cuáles deben extraerse y cuáles se pueden mantener en el interior de la vagina: https://www.ensuelofirme.com/wp-content/uploads/2018/06/comparativa-pesarios-prolapso.pdf
Espero que te sea de utilidad.
Un fuerte abrazo❤️
Hola , me gustaría que me dijerais si es normal sentir mucha presión en el ano con el pesario puesto ,en la vagina siento molestias ,pero no dolor