Blog En Suelo Firme: la mejor información sobre el suelo pélvico

¿Sirve el masaje perineal para evitar la episiotomía?

Posted by María|viernes, 5 de octubre de 2018|In Embarazo, parto y postparto|0 Comment

¿Quieres saber si sirve el masaje perineal para evitar la episiotomía? Si estás embarazada y te planteas empezar a hacer el masaje perineal, te interesa saber si realmente esta práctica es efectiva para prevenir una...

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Qué es un diario miccional y cómo hay que hacerlo

Posted by María|viernes, 28 de septiembre de 2018|In General, Prevención y salud|0 Comment

¿Es normal hacer pis cuatro veces al día? ¿Es normal hacerlo diez? ¿Qué cantidad se considera normal para una micción? ¿Y tú, te has parado a pensar alguna vez qué es lo normal? En este...

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Qué es un prolapso, las causas y síntomas más frecuentes

Posted by María|viernes, 21 de septiembre de 2018|In Disfunciones, Prolapso|1 Comment

Con este vídeo, nuestra compañera especialista en suelo pélvico, Laura Rojas, pretende que todas conozcamos qué es el prolapso, cuáles son los síntomas que pueden hacer sospechar que tienes un prolapso y también que le...

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Cuándo y qué profesional debe valorar el suelo pélvico

Posted by María|viernes, 14 de septiembre de 2018|In General, Prevención y salud, Sin categoría|0 Comment

¿Sabes cuándo hay que valorar el suelo pélvico y a qué profesional debes acudir? ¿Quieres saber en qué consiste realmente esta prueba? Si tienes dudas sobre si está recomendado en tu caso concreto acudir a...

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