En esta sección hablaremos de todas las técnicas y herramientas de eficacia probada y las que se vayan comprobando científicamente que dan resultados positivos en el tratamiento de las disfunciones del suelo pélvico. Descubriremos la electroestimulación, el biofeedback, cuándo son útiles las bolas chinas o los conos vaginales y cuándo no, los pesarios, los dispositivos para la incontinencia urinaria o fecal y muchos otros productos eficaces en el tratamiento del suelo pélvico y que tú misma podrás probar en tu propia casa pues los iremos incorporando a nuestra tienda. Te contaremos nuestra experiencia probando estos productos y te ayudaremos a elegir el que mejor se adapte a tus circunstancias.
¿Qué es el knack perineal y cómo se hace esta maniobra?
Descubre qué es la maniobra del knack perineal y la técnica correcta para proteger los músculos de tu suelo pélvico y evitar las pérdidas de orina al toser o estornudar.
