Hacer un diario miccional
Descubre qué es un diario miccional y cómo te ofrece información sobre si tus hábitos [...]
Valoración de suelo pélvico
¿Sabes cuándo hay que valorar el suelo pélvico y a qué profesional debes acudir? ¿Has [...]
Cómo localizar tu suelo pélvico
¡Hola! Soy Laura Rojas, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico y coautora del blog de “En [...]
Nace la Escuela de Suelo Pélvico Online ESF
Arrancábamos febrero con el lanzamiento del curso AbP de En Suelo Firme, el primero de [...]
¿Cuánto cuesta ir al fisioterapeuta de suelo pélvico?
Acudir a un fisioterapeuta de suelo pélvico supone una inversión económica considerable (aunque no más [...]
Menstruación y sexualidad
Hoy tenemos el placer de contar con una invitada muy especial en el Blog de [...]
Cómo cuidar el suelo pélvico
Me siento a escribir el post de hoy con dos intenciones pero, sobre todo, muy [...]
Cinturón pélvico para runners
Sí, un cinturón pélvico para runners, mujeres y hombres que corren y, en general, para [...]
Suelo pélvico débil y tacones
¿Quieres conocer porqué si tienes un suelo pélvico débil no es recomendable que uses tacones? [...]
Productos de higiene íntima para mujeres
¿Interesados en conocer más sobre los productos de higiene íntima para mujeres? En el post [...]
Debilidad del suelo pélvico
¿Sabes que para evitar la debilidad del suelo pélvico debes identificar las situaciones y hábitos que lo originan? [...]
Suelo pélvico en niños: 8 consejos que todas las madres debemos conocer
En el post de hoy quiero compartir contigo mi caso personal y varios consejos que, [...]
