Si acaban de practicarte esta intervención quirúrgica debes saber que muchos de los efectos inmediatos se pueden superar mediante sencillas técnicas y ejercicios de fisioterapia que aceleran la recuperación. Pero también debes conocer y prever, después de una histerectomía, las consecuencias a largo plazo físicas y psíquicas que caben esperar para afrontarlas mejor.
Es muy importante que aclares con tu ginecólogo las dudas que te puedan surgir. Qué órganos se van a extirpar y por qué, qué tipo de intervención quirúrgica será (laparoscópica, abdominal o vaginal), si vas a necesitar terapia hormonal sustitutiva (THS), cuáles son los efectos secundarios de una histerectomía, qué riesgos implica la intervención y qué alternativas a la cirugía existen para tratar tu caso.
Si una vez estudiadas todas tus circunstancias, la opción que se decide es la práctica de una histerectomía, debes estar preparada para los siguientes síntomas, que se producen generalmente con bastante frecuencia y de manera más o menos inmediata tras esta intervención. Así pues, y sobre todo durante las seis primeras semanas, te recomendamos encarecidamente que sigas estrictamente las indicaciones de tu ginecólogo. Sobre todo, deberás respetar los plazos que tu cuerpo necesite hasta cicatrizar completamente la herida física y la psíquica.
Consecuencias de una histerectomía
No todos los síntomas tienen por qué aparecer, ni en todos los casos. Como siempre insistimos, en cada mujer son diferentes y únicos dependiendo de su edad, sus circunstancias… Además, las secuelas que aparecerán dependerán de si se extirpan o no los ovarios, que son los productores de estrógenos, unas hormonas que tienen un papel muy importante a la hora de prevenir cardiopatías o la osteoporosis y garantizar la lubricación y calidad de los tejidos que forman la vagina. En general, tras una histerectomía, las consecuencias y secuelas que se pueden presentar tras esta intervención, además de los propios de cualquier operación quirúrgica, son las siguientes:
Menopausia repentina
Si se extirpan los ovarios, se entrará en una menopausia repentina que conlleva todos sus síntomas (calor, sofocos, sequedad vaginal, etc.). Si no se han extirpado los ovarios es probable que la menopausia se adelante a una edad más temprana de lo normal.
Incontinencia urinaria y/o fecal
Al eliminar el principal elemento de sujeción de la vagina aumenta la presión sobre los músculos pélvicos que poco a poco irán debilitándose. Si no se contrarresta con el tratamiento y los ejercicios adecuados podrá desembocar en incontinencia urinaria y/o fecal.
Infertilidad
Si se ha extraído el útero la posibilidad de embarazo se anula por completo, como también se elimina la menstruación. El útero es el lugar donde se aloja el embrión una vez se ha producido la fecundación del óvulo y donde se desarrolla el feto. Si no hay útero, no existe posibilidad alguna de desarrollar un embarazo, al menos no en el cuerpo de esa mujer. Si aún se conservan los ovarios sí habrá ovulación y cambios hormonales, pero sin el sangrado de la menstruación.
Prolapso de cúpula vaginal
La estática pélvica se ve alterada por la extirpación de su elemento central, el útero, que forma parte de ese centro de estabilidad del cuerpo y sostén de órganos que es la pelvis. Cuando los ligamentos del útero se cortan, se altera la posición natural de los huesos y los órganos dentro de la pelvis afectando a las caderas, la columna y toda la estructura del esqueleto. Tras una histerectomía total se produce un acortamiento de la vagina que ya no tiene donde sostenerse. En esta intervención quirúrgica es necesario cerrar la vagina en su extremo superior y sostenerla de alguno de los ligamentos que han sido cortados.
Fatiga y pérdida de fuerza
Este es uno de los efectos secundarios de la histerectomía que con mayor frecuencia reportan las mujeres y, a veces, va de la mano de una deficiencia de los niveles de hierro en sangre. Si observas que, pasadas algunas semanas tras la operación, te fatigas anormalmente tras realizar un mínimo esfuerzo, deberías comentarlo con tu médico para que valore la realización de un análisis de sangre y compruebe si es necesaria una suplementación.
Para superar los síntomas de fatiga y falta de fuerza permanece tumbada, mejor que sentada, todo el tiempo que necesites. Siéntate en lugar de estar de pie, siempre que tengas la oportunidad. Vuelve a la rutina gradualmente, sin exigirte demasiado y tomándote todos los descansos que sean necesarios. Lleva una dieta lo más equilibrada posible. Comienza a andar unos pocos minutos cada día y ve aumentando gradualmente la duración y velocidad del paseo, unos cinco minutos a la semana. En tus paseos diarios lleva una faja abdominal o una braga que proporcione suficiente soporte al abdomen, y no te exijas demasiado, respeta el ritmo que te imponga tu cuerpo.
Dolor de espalda
Una de las consecuencias de la extirpación del útero puede ser el dolor de espalda, más si la intervención fue abdominal, ya que suele provocar más dolor que la vaginal en el postoperatorio. Deberás aprender a no usar los abdominales para levantarte o salir de la cama y, en su lugar, usar los brazos y los glúteos para lograr incorporarte.
La posición durante la intervención y la estancia prolongada en cama también pueden provocar dolor de espalda, que deberás intentar evitar cambiando de postura. Y, cuando te resulte posible, moviéndote fuera de la cama y usando un buen cojín que asegure una postura confortable y apropiada para la espalda. Podrás usarlo en algunas ocasiones bajo las rodillas para elevar las piernas y reducir la presión en la espalda, ponerlo entre las rodillas cuando estés tumbada de lado y colocarlo tras la espalda cuando estés sentada.
Problemas de circulación
Tras una histerectomía la circulación sanguínea en las piernas se ve reducida, lo que puede incrementar el riesgo de trombosis venosa, como en los casos de síndrome de la clase turista. Los ejercicios que eliminan este riesgo son los mismos que recomiendan hacer en los aviones para evitar ese síndrome, es decir, no cruzar las piernas, hacer círculos con los pies, sin mover las piernas mover las puntas de los pies hacia atrás y hacia delante un mínimo de diez veces cada hora.
Dificultad al respirar
Otra de las consecuencias a largo plazo de la histerectomía puede ser la dificultad para respirar. Debido a los efectos de la anestesia, te puede resultar difícil llenar o vaciar completamente los pulmones. Para reducir estos síntomas y sentir un alivio mayor, se pueden practicar desde el primer momento respiraciones diafragmáticas muy lentas y cada vez más profundas, que podrás intensificar en duración e intensidad conforme te vayas recuperando.
Estreñimiento
Es importante prestar especial atención a la dieta que llevamos tras la intervención para asegurar unos niveles saludables de hierro, muy necesario en estos momentos, y para conseguir una consistencia blanda de las heces. Se puede conseguir asegurándonos de comer diariamente alimentos no procesados y ricos en fibra, como frutas, verduras, cereales y arroz integrales, hidratarnos adecuadamente bebiendo una cantidad suficiente de líquidos y agua, bebiendo infusiones calientes en ayunas, moviéndonos regularmente para asegurar el libre movimiento de los intestinos, tomándonos el tiempo necesario para ir al baño y no retrasando el momento de defecar.
Al mismo tiempo, es conveniente adoptar la postura apropiada al sentarnos en el baño para facilitar así la salida de las heces sin forzar y nunca apretar. La postura que debemos adoptar en el baño es una flexión de cadera mayor a 90º, elongando la columna e inclinando el tronco hacia delante, relajar el esfínter anal y permitir la salida de aire por la boca en el momento en que empujamos las heces.
Ese empuje no debe ser forzado en ningún momento y siempre con la glotis abierta, permitiendo que el aire salga por la boca. Para ello sólo tienes que hablar, cantar o soplar por una pajita, sujetar la vagina en ese momento o cuando tengas ganas de toser con una pequeña toalla o simplemente con papel higiénico te puede aportar más seguridad.
Sequedad en la vulva y la vagina
En el corto plazo, cuando se han extraído los ovarios, los principales productores de estrógenos, es normal la aparición de sequedad y molestias tanto en la vulva como en la vagina. La ausencia de estas hormonas provoca una deficiencia en la lubricación y en la calidad de los tejidos de la vagina. En este caso, es conveniente consultar con el ginecólogo si es aconsejable el uso de lubricantes o si existen riesgos para el uso de una terapia hormonal sustitutiva (THS) que reduzca estos síntomas.
Recuperación de la histerectomía
La principal complicación de una recuperación de la histerectomía total es que, en ocasiones, con el tiempo, estas suturas se debilitan produciendo un prolapso, es decir, la vagina tiende a salirse por la abertura vaginal. No obstante, desde En Suelo Firme podemos proporcionarte nuestro Método AbP para el suelo pélvico para fortalecer la musculatura y mejorar tu bienestar.
Barriga hinchada después de la histerectomía
La barriga hinchada después de una histerectomía suele darse cuando la operación ha sido en la propia zona abdominal y tiende a aparecer un par de días después de la intervención. Para aliviarlos y evitarlos es necesario moverse y cambiar de posición regularmente, usar paños calientes sobre el abdomen, evitando la zona de la herida, beber infusiones calientes como el poleo, el té de menta o añadir especias como los cominos y reducir la ingesta de alimentos que provocan gases en el intestino, como algunas verduras y legumbres. No obstante, esa inflamación suele mejorar en torno a los 45-60 días, aunque como es obvio, dependerá de cada caso.
Consecuencias psicológicas de la histerectomía
El útero está ligado a emociones muy fuertes y arraigadas en la mujer. Es el centro de nuestra feminidad. Y la histerectomía provoca muchos cambios en el cuerpo de la mujer. El impacto psicológico de esta intervención va a depender de las circunstancias anteriores de la mujer, del conocimiento que ésta tenía de las consecuencias de la intervención, de si estaba en edad fértil o ya en la menopausia… La interrupción irreversible de la fertilidad, la disminución de la calidad de las relaciones sexuales, la menopausia anticipada… pueden generar sentimientos de shock, depresión, disminución de la autoestima y/o ansiedad.
Pero, probablemente, los efectos secundarios de la histerectomía no afectarán de la misma manera a una mujer joven que quisiera tener hijos, que a una mujer que ya no quiere más hijos y que sufría hemorragias y dolores intensos. Si tras esta intervención, el impacto psicológico ha sido grande, debes saber que en muchos centros realizan un abordaje multidisciplinar de las disfunciones sexuales y del suelo pélvico.
Cuidados después de una histerectomía
En general, durante las seis primeras semanas, las principales recomendaciones tras una histerectomía son tumbarse todo el tiempo que sea necesario, sentarse, para reducir así la presión ejercida sobre la herida, dormir siempre que lo necesites, evitar largos periodos en los que permanezcas en la misma posición, procurar empezar a andar unos cinco minutos al día la primera semana, evitar levantar peso, las caminatas largas y los abdominales, así como ponerse tampones y otros dispositivos vaginales, no bañarse ni en piscina ni en el mar ni en bañera, evitar conducir el primer mes y practicar diariamente respiraciones diafragmáticas lentas y cada vez más profundas.
Así pues, para recuperarse de una histerectomía de manera óptima deberás respetar los tiempos que tu cuerpo necesite para cicatrizar y comenzar poco a poco a ejercitar tu suelo pélvico, parar inmediatamente si sientes dolor, a partir de la semana quinta o incluso sexta, escuchar a tu cuerpo, respetar sus tiempos y adaptar tu progresión a la mejoría que vayas experimentando poco a poco, y consultar con tu médico ginecólogo ante cualquier duda, dolor o síntoma anormal, como fiebre, sangrado abundante o flujo con mal olor.
6 meses después de una histerectomía
Histerectomía y relaciones sexuales
Es muy importante no mantener relaciones sexuales hasta después del chequeo imprescindible después de la cirugía. Es necesario haber sanado para poder reanudar la actividad sexual normal, lo cual, suele tardar de 6 a 12 semanas. Aunque después de unas seis-doce semanas de la intervención ya se puede comenzar a mantener relaciones sexuales, es muy frecuente la aparición de dolor o dispareunia, es decir, molestias durante el sexo.
Ello es debido, entre otros factores, al posible acortamiento de la vagina dependiendo del tipo de histerectomía que se haya realizado, la posible retracción de la cicatriz o la falta de lubricación por la disminución o pérdida de estrógenos. Por otra parte, es frecuente una disminución significativa e incluso pérdida casi total de las sensaciones placenteras en la vagina y una disminución de la fuerza de las contracciones vaginales durante el orgasmo.
Tras la histerectomía, ¿cuándo se puede hacer ejercicio?
Uno de los mayores riesgos que sufre una mujer tras una intervención de histerectomía es la elevada posibilidad de sufrir uno o más prolapsos. Todos los consejos para las mujeres a las que se les ha diagnosticado son también aplicables a aquellas mujeres que han pasado por esta cirugía. Nuestra mejor recomendación, siempre y en todos los casos, es acudir a un profesional sanitario especializado en suelo pélvico para que te ayude en la recuperación y te recomiende los mejores ejercicios para tu caso concreto.
Revisiones ginecológicas periódicas
Si el útero se ha extirpado por completo, las citologías no tienen mucho sentido. Pero si la histerectomía ha sido parcial y se conserva el cuello del útero, las citologías y revisiones periódicas son necesarias para prevenir o detectar a tiempo el cáncer de cérvix. En cualquier caso, las revisiones ginecológicas son siempre necesarias pues también se puede prevenir y tratar cualquier problema relacionado con las mamas, la vagina, los genitales externos…
Si tras someterte a una histerectomía, las consecuencias a largo plazo de esta intervención te preocupan, no dudes en ponerte en contacto con nosotras, y te ayudaremos en todo lo que esté en nuestra mano para intentar mitigar los efectos de esta cirugía.
Escrito por: María En Suelo Firme
Como tantas otras mujeres actuales, madre y trabajadora, que tras sufrir un primer parto en el año 2001 muy traumático y un segundo con prácticamente la misma violencia obstétrica que el primero, decide poner todos los medios a su alcance para superar sus secuelas físicas y psíquicas. Sorprendida por el tabú social y la gran cantidad de falsos mitos que existen en torno al suelo pélvico y sus disfunciones, descubrí la reeducación abdominopélvica, algo que en España por aquel entonces no se ofrecía en la sanidad pública y sobre lo que ni siquiera se informaba, pero que estaba totalmente normalizado y subvencionado en otros países del entorno europeo. Tras recuperarme y comprobar el desamparo en el que se encuentran otras muchas mujeres en mi misma situación, decidí fundar En Suelo Firme junto a Laura Rojas para romper tabúes y facilitar el acceso a información fiable sobre el suelo pélvico y soluciones para sus disfunciones.
1.384 Comentarios
Deja un comentario
Artículos relacionados
hola buenos dias, a mi me acaban de programar la histeroctomia solo utero por Laparoscopia y quisiera saber cuanto tiempo dan de incapacidad laboral gracias
A mi operaron hace 17 dias por Laparoscopia completa tengo 46años me afectaron muchos los gases, estreñimiento, dolor abdominal, sangrado vaginal, los puntos me fue muy bien no se me infectaron aun no manejo, camino, subo y bajo gradas.
Hola yo tengo 20 días que me operaron de histerectomía pero como se complicó me volvieron a internar me dijeron que mis intestinos estaban muy delgados que tenía que comer puras papillas como bebé el detalle es que al ir a mi consulta me dijeron que si puedo comer lácteos , carnes y demás entre lo que como están los lácteos tortillas y un poco de carne ahora lo que tengo es que estoy estriñida y no se que hacere podrían aconsejar por favor gracias
Hola! Estoy por cumplir 43 años, me realizaron una histerectomia hace 4 años pero 9 años atrás, me extirparon miomas no podia embarazarme y fui a consulta con el ginecólogo fue entonces que supe que padecia de esto, durante este tiempo el médico me dijo que podía quedar embarazada pero no sucedió porque los mínimas volvieron a desarrollarse y ahora más grandes, como aún estaba en edad fértil el ginecólogo me sugirió sólo limpiar mi matriz para tratar de que por lo menos tuviera un bebé pero ya no podía seguir sufriendo los síntomas, les comento que mi periodo menstrual era cada 20 días, muy abundantes y con dolor (duraba 5 días), cuando me operaron ya tenía anemia, la verdad considero que no tenía una vida normal porque durante mi periodo prefería permanecer en reposo, era la única manera de sentirme mejor, así que tome la decisión de operarme, me quitaron la matriz y sólo dejaron el ovario izquierdo, mi recuperación fue un poco lenta y dolorosa, me deprimí porque la posibilidad de tener un hijo obviamente ahora es nula, tengo de pronto cólicos como cuando tenía el periodo y hace 1 año empezó la menopausia, trato de ser positiva y me gusta sentirme bien, pienso que está operación me salvó la vida y tengo el apoyo de mi esposo que es muy amoroso y mi familia que está conmigo en las buenas y en las malas, tengo que ir a visitar al médico y lo voy a hacer, quiero que me diga que todo está bien.
moni gracias no se si lo leas pero tu caso es igual al mio con la diferencia que yo no tengo pareja, tengo mucho m iedo a mi me dan cirigia este año x miomas muy grandes y esta e sla segunta operacion y me dicen que x mi edad es mejor hacer histerectomia.. no tengo hijos ni pareja entonces que x salud e smejor.. tenia miedo de las consecuencias pero al leerte m etranquilizo un poco…
Soy Laura. En 20 días me realizaran una histerectomía. Creo q solo me dejaran los ovarios( la cirujana lo va a evaluar en el momento) . Estoy muy muy asustada. Lloro y me angustio todo el tiempo… Tengo miedo de los dolores, del tiempo que me lleve la recuperación. Y de no volver a ser » la misma» con mi pareja.. les agradezco por compartir sus experiencias. Saludos
Hola tengo 27 años de edad tras tener ami bebe que peso 4200 me tubieron que operar de emergencia i nose nada sobre el tema e leído pero solo me asusto más sigo trayendo el aparatitomk drena la sangre ya que no a dejado de tirar líquido nose que comer ni que cuidados tomar para que deje de denar i sane más rápido
Buen día! Estuve leyendo sus comentarios, no imagine que tantas mujeres pasaramos por esto, a mi me realizaron una histerectomia abdominal y vaginal ya que tuve un desgarre al momento del parto, esto ocasionó una hemorragia quedándose mi cuerpo sin sangre lo cual tuvieron que transferirme, gracias a Dios estoy viva, los dolores de mis tres heridas son soportables, tengo un mes que me realizaron la cirugía, al principio tuve estreñimiento y tome jugo de savila, jugo de naranja y desayuno papaya, también hago licuados de avena con amaranto y manzana con agua y todo eso me ayuda a defecar sin dolor alguno, a los 15 días de mi cirugia me desmaye al ver un coagulo de sangre con mal olor me altere se me bajo la presión y x eso ocasiono el desmayo, de inmediato visite a mi ginecólogo y me dijo que tenia sangre en la matriz que estaba ocasionando infección, me recetó medicamentos para atacar la infección y caminar 5 veces al día 20 minutos, a los 7 días fui a revisión y la sangre se había absorbido casi en su totalidad y la infección se había quitado, 5 días después me dolia los ovarios fui al ginecólogo y era infección en vías urinarias el dolor era intenso al orinar me ardía muchisimo pero con el antibiótico tuve, tome mucha agua de jamaica, agua simple y te de palo azul para que disminuyera el dolor, por ahora sólo espero que cicatrice mi herida interna vaginal, la verdad yo estaba muy asustada con todo lo ocasionado por el parto y vivo un día a la vez, lo que me ha servido es confiar en Dios y tengo mucha fe en que todo salga bien.
Hola, tengo 45 años y me harán una histerectomía por miomatosis que me detectaron cuando tenia 34 años pero nunca me causo problemas. Mis periodos cambiaron de 8 a 10 dias de los cuales 2 dias eran abundantes y el resto goteos, dolores normales, pero hace un par de años comencé a sentir algunos cambios en mis periodos y mi cuerpo. Por ejemplo cada vez q me llega me hinchaba como sapo y muchas veces orinaba a cada rato, me costaba defecar porque sentía que mi útero comprime mi intestino (No es todos los meses asi) La última evaluación ginecológica me dijeron que mi útero es del tamaño de un embarazo de 3 meses, que tengo muchos miomas pequeños, que está bien posicionado por lo que al medico le puede costar sacarlo via vaginal y al momento de la cirugía decidirá cual es el procedimiento más adecuado. En principio comenzarán con la vaginal y si no pueden extraer mi útero cambiarán a la abdominal. He leído un poco de todo y ya me está entrando miedo la cirugía porque siento que sera como un desgarro en mi interior y por el post operatorio. Estoy considerando no presentarme al hospital ya que no creo que sea para tanto mis síntomas en comparación con otras mujeres que tienen complicaciones mayores. Ya les contaré si voy o no. ???
Hola Ale!
Tengo 47 años, y me acabo de realizarla histerectomía abdominal, tambien tenia miomas que me causaban hemmorragias y dolor intenso. La mayor consecuencia puede llegar a ser una hemorragia imparable que te causa anemia y otros problemas que se van agravando con la edad si no te atiendes a tiempo. Estoy en recuperación pero no me arrepiento, se que todo es por nuestro bienestar. No tengas preocupación, confía en los consejos médicos, no será la primera ni la última que han realizado. Suerte y ánimo en lo que decidas.
hola te aconcejo que vayas, los miomas con el.tiempo crecen,y los problemas aumentan, a mi.me acabaron de operar,si es doloroso, pero descansare de hemorragias, inflamacion, dolor, anemia.
Es mejor un rato de dolor y no toda la vida de problemas,
Monica
BUENOS DÍAS, SOY HANNA DE LIMA PERÚ, 47 AÑOS, ME OPERARON DE HISTERECTOMIA, ME DEJARON LOS OVARIOS, EL 07 DE JUNIO, TENGO MUCHOS GASES, EL VIENTRE LEVEME TE HINCHADO, UN POCO DE. DOLOR EN LA INGLE DE LA PIERNA IZQUIERDA, NO SE PORQUE, SENTÍA Q TODO IBA BIEN, PERO EL VIERNES SANGRE UN POCO, EL DOMINGO MANCHEL LA TOALLA HIGIÉNICA Y AL ORINAR SANGRADO, NO A CHORROS PERO ERA SANGRE VIVA, FUI DE EMERGENCIA A LA CLÍNICA Y EL DR. ME REVISÓ Y DIJO Q ERA UN PUNTO Q SE HABÍA SOLTADO AÚN NO DEL TODO Y ME RECOMENDO Q EL CIRUJANO Q ME OPERÓ DEBERÍA SUTURARLO CON LASER, YA QUE EL COMO CIRUJANO SIEMPRE RECOMIENDA ELLO PORQUE ENTRE CIRUJANOS SE ECHAN LA PELOTA, QUE SI OTRO MÉDICO LE METIÓ MANO MALOGRO EL TRABAJO QUE HABÍA ECHO, Y BUENO ME RECETÓ UNOS ÓVULOS Q LOS COMPRE PERO NO ME LOS APLIQUE POR MIEDO, ESTOY ESPERANDO CITA CON MI GINECÓLOGO QUE HOY LUNES LO REALIZARE Y NO PARA CUANDO ME DARÁN, ME DIJERON Q SOLO ERAN 2 SEMANAS DE RECUPERACION PERO VEO Q VA PARA MÁS, TRATO DE NO HACER NADA PESADO EN CASA, CAMINO ME ACUESTO Y VUELVO A CAMIBAR Y ASÍ VOY DIA A DIA, AH ME OLVIDABA TENGO UNAS LEVES PUNZADAS EN LA PELVIS, PERO ESTOY POSITIVA, SOLO ESPERO RECUPERARME PRONTO, PORQUE SALÍ DE VACACIONES YA QUE ME OPERARON EN FORMA PARTICULAR PORQUE EL HOSPITAL ES UN DESASTRE, Y NO TENGO DESCANSO MÉDICO. YA LES CONTARÉ MI EVOLUCIÓN. CREO Q TODO ESTA EN SER POSITIVAS Y NO RENEGAR, TUVE DISGUSTOS Y ESO IMPLICA FUERZA, POR ESO CREO Q SE SOLTÓ O ESTÁ A PUNTO DE SILTARME UN PUNTO. GRACIAS A DIOS ESTAMOS VIVAS Y LE DOY MUCHAS GRACIAS A DIOS POR ELLO. SUERTE PARA TODAS NOSOTRAS. ABRAZOS.
Hola a todas, tengo 44 años, hace 23 días me hicieron una histerectomia abdominal, sólo me retiraron el.útero y las trompas. Los dos primero.días sin molestias solo dolor para incorporarme, pero experimente sensación.emocional de querer tener un hijo, me puse muy sensible sentía que había perdido algo fue muy extraño, una sensación extraña, a los 20 días tuve que.consultar por urgencias por mucho dolor aún y tengo una pequeña colección pero el.ginecólogo no se explica que este revolucionando mi recuperación aparte que estoy como.con mal humor sensible
Hola chicas, llevo 6 meses de haberme practicado una Histerectomía por laparoscópica pues tenía miomatosis y adenomiosis y los dolores eran terribles!!!, solo me dejaron los ovarios, tengo 37 años.
Después de la cirugía la recuperación estuvo fenomenal, me cuide mucho, cero esfuerzo y mucho reposo, nunca tuve dolor, utilice faja pues eso me ayudó a bajar la hinchazón de mi vientre, me dolían un poco las piernas por lo cual mi ginecóloga me sugirió utilizar medias de descanso durante el día y ya el malestar de las piernas paso.
Al mes me dieron molestias al orinar, me hicieron exámenes, tenía una infección urinaria, tomé antibióticos por 10 días y todo paso.
A los 4 meses inicié con un plan de ejercicios hipopresivos para fortalecer el suelo pélvico, es muy importante para las que nos hemos sometido a una cirugía como estás pues hay riesgo de prolapso.
Al principio cuando mi ginecóloga me dijo que debía realizarme la cirugía entre en pánico, me parecía terrible, tenía mucho temor, pero dejé todo esto en manos de Dios, confíe en ÉL y todo salió muy bien. Hasta el momento me siento súperr bien, para mí está cirugía fue un renovar en mí cuerpo, pues por los dolores ya no podía hacer muchas cosas y siempre estaba baja de ánimo. Pero después de la cirugía me siento estupenda.
Ánimo para las que próximamente se van a someter a una Histerectomía, dejen todo en manos de Dios, todo saldrá bien.
Y para las que ya se sometieron y tienen alguna molestia, no sé preocupen todo pasará, deseo que Dios obre total sanidad sobre sus vidas como lo hizo en la mía.
hola! a todas este es un tema que hasta que uno no lo padece no se entera, me e quedado tan asombrada la cantidad de mujeres que nos ha tocado pasar por esto, a mi me dijo mi ginecologa q tenia fibromas en el utero en el mes de enero y fue un trago duro, porque no queria operacion, al final tuve q decidir que hacer porque seguian creciendo y me dolian y no podia dormir hasta mis piernas era horrible no me podia relajar para dormir era una inquietud horrible, pero me recomendaron una dra muy buena en mi pais, y viaje para hacerla haya y en abril 24 me la hice, aunq tenia anemia lo cual yo no sabia pero me pusieron sangre y ahora estoy con tratamiento de hierro, la herida sano muy bien y por dentro esta sanando muy bien tambien la dra me dijo eso, y ya ahora el 24 tendre 1 mes, aunq ando con faja llega un momento q me molesta y me la quito descanso un rato de ella, a veces por la noche tambien me la quito, pero anoche tenia dolor por dentro no podia ni moverme cada vez q me movia sentia dolor, no se cuanto tiempo sera normal de sentir dolor?
deseo que todas se vayan recuperando estupendamente bien con la ayuda y la bendicion de Dios.
Hola chicas, bueno me operaron el 7 de mayo llevo apenas 13 días, a mi me hicieron histerectomia abdominal por miomas sangrantes que me ocasinaban anemia, solo me quitaron el útero, me dejaron los ovarios, mis dolores el primer día fueron terribles, ya después de ese día nunca más he tenido ese dolor, solo molestia por gases e inflamación, parece normal, la faja ayuda mucho, pero la piel del abdomen está sensible, me molesta el ombligo y me dan unos puyazos, que no se si son normales en la vaina, los puntos me los retiraron el día 10 y ayer, día 12 después de la intervención comencé a drenar por uno de los ptos un agüita que me dicen se llama linfa, aparentemente por sus comentarios y la propia Dra es normal, no huele mal, es como un naranja muy claro, me recomendaron hacer presión para drenar, estaba muy asustada pero gracias al post y sus comentarios estoy más tranquila, ahora quisiera obtener más info acerca de los ejercicios para fortalecer el suelo pelvico, si alguna tiene alguna recomendación, soy toda oídos… Feliz tarde para todas…
Hola buenas noche! El pasado 12 abril 2019 me someti a una histerectomía parcial , me dejaron mis ovarios! Gracias a Dios todo salió súper bien. Me habían comentado que era una cirugía muy dolorosa pero en mi caso no fue así entiendo que cada cuerpo es diferente, pero mi cuerpo se va recuperando sin ningún problema! La primera semana fue la más complicada hasta el día que quitaron los puntos . Creo que algo muy importante es la comunicación que mantengas con tu cirugano el mío ha estado al pendiente hasta el día de hoy, dispuesto a cualquier duda , tomé antibióticos y analgésicos solo la primer semana, dieta semi sólida para evitar estriñamiento, mucha agua, me pongo una pomada para mejorar el aspecto de mi cicatriz . Ya quiero hacer ejercicio, mi doctor quiere que maneje al cumplir el mes y ya estoy haciendo actividades en casa sin problemas! No sangre nada aunque el Dr. Me comentó que podía pasar hasta la fecha noo. Siento que cuando me excedo termino súper cansada pero al día siguiente se me pasa! Dios las bendiga y las acompañe durante su proceso.
Hola me llamo Mercedes tengo 49 años, el día viernes 08 de Mayo ne realizaron una heterectomia, dejaron los ovarios, estoy preocupada, mucha indicación no me dieron en el hospital , solo que el dia 19 de mayo debia concurrir al hospital a sacarme los corchetes y que dentro de 6 semanas debo ir a pedir hora para un control médico, me ocurrió algo el médico que me saco los corchetes muy indiferente conmigo , estaba molesto porqué le dijieron a el qué estaba en ése momento que debia sacarlos, yo muy nerviosa le pregunte si be daba alguna indicación y el me respondió , si quiere se come un churrasco, sali de ahí con muchas preguntas sin respuestas , en mi casa me molestaba ka herida y le dije a mi hija qué me mirará , resulta qué el domor era porqué en dos partes de la cirugía abdominal se habia abierto y se veia muy fea, mi hija me querua llevar a urgencia del hospital y medio miedo ir, le pedi a ella que curace la herida, fue a la farmacia , y con afrontamiento y suero me a estado curando , ya se cerró en una parte , solo queda una parte que aun no cierra, mk pregunta por favor que pasos a seguir , estoy acostada, me levantó de a ratos, cuanto tiempo debo estar asi , que debo hacer , esto me angustia mucho.
Hola a mi hicieron histerectomía hace 21 días fue abdominal vertical, no tuve dolor postoperatorio, me recupero bien y rápido, tomo litroy medio de agua al día, en ayunas tomo jugo de piña con sábila y perejil, camino varias veces al día, tomo te de árnica blanca y pomada de árnica mentol y romero antes de mi faja, en general me fue muy bien. Era más el miedo que tenía. Bendiciones a todas.
Hola chicas buenas noches a mi madre le hicieron una histerectomia total y levantamiento de vejiga y recto es normal unas picadas fuertes que le dan en el abdomen bajo y que despues de 20 dias todavia sangre un poquito mas omenos que tiempo dura el manchado si me pueden ayudar alguna que ya lleve tiempo de operada y me pueda quitar la inquietud gracias
Hola chicad..voy a tener 3 meses de estar operada. Me dejaron los ovarios. No tengo ya dolor, pero algunas veces al orinar no me sale todo, es como de a pocos. Estos ultimos 2 días he sentido unas picadas en la parte baja del abdomen. Me pregunto si sera cicatrización todavía. A los 2 meses empeze mi vida sexual, con mucho miedo al dolor o que no tuviera orgasmos. Les cuento chicas que han sido las mejores relaciones con mi esposo. Lubrico bien y mis orgasmos super. Mi esposo me ayudó mucho en este paso.
Chicas deseo que vayan mejor en su recuperación. No es una cirugía facil. Mucha confianza en Dios y mucho positivismo. Bendiciones a todas.
Hola a todas que Dios las Bendiga, me hicieron una histerectomía total el 11 de abril, soy de México si existe algún grupo de apoyo vía WhatsApp o Facebook podrían compartirlo gracias
Hola chicas! Me hicieron una histerectomía total el 9 de abril. Me sacaron todo. Incluso mis ovarios por que se habían secado. La operación fue muy dolorosa. He tenido sofocones desde el primer día, lo q me generó una bronquitis… Sabés lo que eso significa?? Q me dio tos! (casi muero de los dolores) creo q eso retardo un poco la cicatrización de los puntos. Los dolores de espalda y de cabeza han sido muy duros, lo que me ha generado insomnio. Me siento cansada todo el tiempo y aveces siento angustia por haberme generado esta enfermedad y no haber sanado lo que me aquejaba. (creo fervientemente que la mente enferma el cuerpo) hoy estoy intentando mirar hacia adentro.
Estuve casi 10 días con antibiótico porque la Zonda me generó infección urinaria y casi era una tortura orinar. No tuve extreñimiento ya que implemente una infusión de sopa de quarker con zapallo (el quarker ablanda las eses),
Pero la noche antes de sacarme los puntos, me desperté toda manchada, se me había abierto un milímetro de la herida, y me supuraba un líquido rosado y pegajoso, sin olor, me salió muchísimo. Eso me alivió un montón los dolores.
Sigo con analgésicos y faja todo el tiempo.
Fuerza chicas… Tenemos que salir de esta!!
hola Lorena, vas a estar mejor. Te pasó lo mismo que a mi un día antes de que me saquen los puntos me salió liquido pero oscuro y sin olor.
Dónde te operaste? yo en el sanatorio mitre
Saludos
Hola a mi me hicieron una histerotomia hace 2 semanas ,me quitaron el utero y las trompas , fue muy dolorosa me dio un hematoma y me abrieron por segunda vez para retirarme la sangre, bueno aquí voy una recuperación muy lenta la herida está sanando muy bien, pero el dolor continúa y tengo inflamado el lado donde estaba el hematoma está bajando muy lento será esto normal? Solo llevo 2 semanas
Hola yo me opere hace 12 días y al día 8 me salió un hematoma en la panza ! Una medica me dijo q era normal y otra q no es tan normal no se que hacer !! Después tengo los síntomas q tienen casi todas las mujeres q publicaron ! Tengo 44 año
Buenos dias yo les comentó que hace cinco semanas me hicieron la histerectomía en abdomen vertical de ombligo hacia el púbico retirando útero y ovarios por fibromas y me dieron la patología y dijeron que tenia células cancerígenas en paredes de útero ,y me enviaron hacerme un tomografía abdominal superior e inferior,para ver si no había corrido a otros órganos y allí salio que aun me dejaron una masa al lado izquierdo bajo la vegiga y otra masa en el hueco pelvico , pienso que al abrir pudieron explorar realmente estoy muy angustiada pensando que me volverán abrir y apenas estoy en proceso de recuperación eso me paso aquí hospital
publico general san Juan de Dios guatemala tengo duda que más me espera tengo que hacerme una radiólogia del tórax y examen de hematologia inmunología CA 125 para ver si hay otras masa en mi organismo eso me angustia, si alguien le ha pasado porfabor que me comparta que más me espera
Hola. Mi nombre es Cristina desde Argentina. Hace 25 días me hicieron una histerectomía subtotal (dejaron los ovarios) la única complicación que tuve fué que un día antes que me saquen los puntos, mi herida empezó a drenar sangre oscura. Esto salió por un pequeño punto abierto. Yo hice masajes en la zona como para que todo lo que quedó adentro drene bien. Al otro día el doctor apretó pero no salió nada. Me sacó los puntos y me dijo que en vez de faja use bombacha trusa para mi fuè un alivio enorme ya que la faja me molestaba. Al ducharme al otro día de sacarme los puntos siguió drenando por lo que me mandó a hacer una ecografía y del lado que drenó ya no había restos pero del lado derecho había quedado un coágulo pequeño de 35 mm x 10 mm, imaginen el susto! El médico me dijo que se reabsorbe solo. Igual es increíble como mi cabeza no deja de pensar en ese coágulo y me genera pánico. Después siento el estómago inflamado, muy inflamado pero me dicen que es normal. Chicas es una gran operación a la que nos sometemos. No es poca cosa. Les deseo ánimo y fuerzas a todas ustedes, gracias por escribir y que todas podamos leer y sacarnos dudas . Dios nos protege. Les deseo todo lo mejor . Si alguna que lleva más tiempo de operada por estos días me puede decir si la inflamación en el estómago pasa, si alguna tuvo sangrado de herida como yo . Me gustaría que escriban y me cuenten cómo siguen ! Gracias ❤️
Hola, hace 21 días me hicieron histerectomía abdominal,
extracción del ovario derecho y extirpación de las trompas. La herida externa sanó bien, todavía estoy muy inflamada, precisamente ingresé a ésta página para buscar si es normal estar así. A mi hermana le hicieron la misma cirugía el 26 de diciembre del año pasado, sanó muy bien, hace un año operaron a una amiga, le sacaron todo y aunque sanó muy rápido, ya está padeciendo las secuelas de la extirpación total. Ya no tomo medicamentos, las infusiones en el estómago ayudan, también tomar bebida de caléndula, al parecer la angustia de sanar bien es de todas las que pasamos por esto. Deseo que sane bien, Dios la bendiga.
gracias Esperanza, yo tomo infusiones de menta y manzanilla . La inflamación es molesta ya que me hace doler la herida un poquito.
Que dios te bendiga y contanos como seguís. Un abrazo grande y mucha fuerza desde Argentina.
Hola a todas. Después de leer casi todos los comentarios he quedado más tranquila. Me hicieron una esterectomia abdominal hace 6 días y la verdad me ha dado muy duro. Siento mucho dolor abdominal y en la parte trasera y casi no me dejan dormir. A este le sumo el estreñimiento y dolor al orinar pero según veo los comentarios es como normal porque estaba que me hiba para urgencias pensando que no era normal. Gracias a Dios encontré esta página la cual me parece genial por lo bn explicado todo. Espero que las que estamos en estás en estos días nos recuperemos pronto. Dios las bendiga.