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Tag Archives | Squatty Potty

Squatty Potty Espana

Squatty Potty: la postura natural para combatir el estreñimiento

¿Sabías que está demostrado científicamente que adoptar una posición de cuclillas para ir al baño ayuda a combatir el estreñimiento, las hemorroides, fisuras anales, las enfermedades del colon y algunas disfunciones del suelo pélvico como el prolapso o la incontinencia urinaria? Ya te comentaba Laura en otro post que el estreñimiento es un factor de riesgo para el suelo pélvico, especialmente en las mujeres, no sólo por las presiones que se pueden llegar a ejercer sobre esta zona al empujar intentando evacuar, sino también por el peso añadido que el recto cargado somete a las paredes de la vagina, junto a las que está situado de manera adyacente. Hoy queremos hablarte de Squatty-Potty, un invento que no te va a dejar […]

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