María Lunz
Experta en salud del suelo pélvico y divulgadora sanitaria, cofundadora de En Suelo Firme
Acerca de mí
Madre y profesional que, tras experimentar dos partos traumáticos en 2001 y enfrentar la violencia obstétrica en ambos, decidió tomar el control de su salud y bienestar. Durante su proceso de recuperación, se sorprendió al descubrir el enorme desconocimiento y los mitos que rodean el suelo pélvico, un tema clave para la salud femenina. Su búsqueda la llevó a la reeducación abdominopélvica, una disciplina completamente desconocida en la sanidad pública española en ese momento, pero ampliamente aceptada en otros países europeos.
Después de su recuperación física y emocional, se comprometió a ayudar a otras mujeres que, como ella, se sienten desamparadas y desinformadas. Junto a Laura Rojas, fundó En Suelo Firme, un proyecto dedicado a proporcionar información fiable y accesible sobre la salud del suelo pélvico, rompiendo tabúes y ofreciendo soluciones basadas en la evidencia científica. Su objetivo es empoderar a las mujeres para que recuperen su bienestar y calidad de vida.
Post de María Lunz
Histerectomía: Consecuencias a largo plazo y recuperación
Si tras una histerectomía, las consecuencias a largo plazo te preocupan, no dudes en seguir nuestros consejos sobre la recuperación de esta cirugía.
Histerectomía radical
¿Sabes qué es una histerectomía radical? ¿Sabes en qué consiste o cómo puedes recuperarte tras […]
Histerectomía total
Si te han practicado o estás en proceso de pasar por una histerectomía total, es […]
Prolapso anterior o cistocele
¿Sabías que aproximadamente un 40% de mujeres pueden llegar a sufrir cistocele tras un embarazo? […]
Infecciones de orina o cistitis frecuentes
¿Padeces infección de orina o cistitis frecuentes? ¿Te han realizado análisis de orina en los […]
Causas de la incontinencia urinaria
¿Qué es? ¿Cuáles son las causas de la incontinencia urinaria? ¿Afecta tanto a mujeres como […]