Embarazo, parto y postparto
Porteo y suelo pélvico
Hoy en el blog de En Suelo Firme tenemos el honor de contar con la [...]
Qué es una doula
Hoy en el blog de En Suelo Firme tenemos el honor de contar con la [...]
¿Faja postparto abdominal o cinturón pélvico? ¡No los confundas!
¿Conoces la diferencia entre una faja postparto abdominal y un cinturón pélvico? ¿Sabes que el [...]
La importancia de la valoración del suelo pélvico en el posparto
¿Has dado a luz y te gustaría recuperar tu figura sin perjudicar tu suelo pélvico [...]
Aliviar dolor de espalda en el embarazo
El dolor de espalda es un síntoma muy común durante el embarazo, en especial durante [...]
Psicología en el embarazo
Hoy tenemos el placer de contar con una colaboración muy especial en el Blog de [...]
Cómo cuidar tu suelo pélvico en el posparto
Ya está aquí tu bebé, el tiempo se ha parado y el mundo entero gira [...]
Yoga para embarazadas en casa
Si estás embarazada y te apetece dar una sesión de yoga para embarazadas en a [...]
¿Qué es una episiotomía y cuál es su impacto sobre el periné?
Hace unos días, revisando los más de cincuenta posts sobre suelo pélvico que hemos publicado desde que [...]
Posturas para dar a luz
Hoy contamos con una invitada muy especial en el blog de En Suelo Firme: Ascensión Gómez. [...]
Ejercicios de suelo pélvico para embarazadas
El embarazo es una etapa crucial para el cuidado del suelo pélvico, debido a las [...]
Preparación para el parto del suelo pélvico con el EPI-NO
Con este post dedicado a la preparación para el parto del suelo pélvico, iniciamos una [...]
