Si te aburren los ejercicios de Kegel o tienes contraindicados los abdominales hipopresivos, el trabajo sobre el tronco de propiocepción es el ejercicio más intenso, completo y profundo que puedes realizar para tonificar tu abdomen y tu suelo pélvico.El tronco propioceptivo es una de las herramientas más intensas y completas para la rehabilitación, tonificación y mejora de toda la musculatura del suelo pélvico, la faja abdominal, la postura y el cuerpo en general.Con la compra de tu tronco propioceptivo recibirás un cupón descuento* para adquirir nuestro curso práctico del tronco de propiocepción de En Suelo Firme por si quieres conocer ejercicios y entrenamientos específicos y sacarle todo el partido a esta fantástica herramienta para cuidar la salud de tu suelo pélvico.El tronco para suelo pélvico está hecho de madera maciza de pino, lijada, canteada y tratada. No barnizada.Medidas OFICIALES y ACTUALES del Método 5Ps®:Pies talla inferior 40: 50 cm de largo x 15 cm de ancho x 7,5 cm de alto. Pies talla superior 40: 50 cm de largo x 17 cm de ancho x 8,5 cm de alto.Su peso es de 2,2 Kg aproximadamente.Para saber cuál elegir puedes leer nuestra comparativa del tronco de propiocepción aquí.*No acumulable a otros descuentos.- Winner Flow para suelo pélvico es un insuflador utilizado en el Método Guillarme de reeducación abdomino perineo diafragmática basado en la regulación de la respiración facilitando la activación del músculo transverso del abdomen y de la musculatura profunda del suelo pélvico.Un requisito previo para la rehabilitación perineal en los casos de incontinencia urinaria de esfuerzo o urgencia, estreñimiento o prolapso.
- El cojín de corrección postural Galette Physiomat, concebido por la prestigiosa doctora Bernadette de Gasquet, consigue mantener la espalda erguida y sin tensiones, es decir, ni curvada ni en hiperlordosis, y la pelvis en una adecuada postura de anteversión para gestionar de manera correcta las hiperpresiones que se producen sobre el abdomen y el suelo pélvico al estar sentados.Gracias a su estudiado diseño y material de fabricación, este cojín inflable e inclinado procura una postura desestabilizante y activa que garantiza la libertad de movimientos de la pelvis y libera las vértebras de tensiones excesivas.
- Sin stock Tres dilatadores anales criotérmicos, con diámetros de: 20 mm., 23 mm. y 27 mm. que se pueden usar fríos o calientes, para el tratamiento del dolor anal en las disfunciones anorrectales más comunes: fisuras, hemorroides, hipertonía anal, proctalgia. La dilatación y la termoterapia pueden evitar la intervención quirúrgica. La longitud de cada dilatador es de 8,5cm aproximadamente en su parte insertable, es decir, sin contar la base no insertable.
- Dos dilatadores anales criotérmicos, con diámetros de 18mm. y 20 mm., especialmente indicados para mujeres y niños, que se pueden usar fríos o calientes, para el tratamiento del dolor anal en las disfunciones anorrectales más comunes: fisuras, hemorroides, hipertonía anal, proctalgia. La dilatación y la termoterapia pueden evitar la intervención quirúrgica. La longitud de cada dilatador es de 8,5cm aproximadamente en su parte insertable, es decir, sin contar la base no insertable.
©Suelo Firme 2024
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