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Lubricantes y cremas

Lubricantes y cremas

    LUBRICANTES ÍNTIMOS Y CREMAS

    Para poder disfrutar de una salud íntima y vida sexual satisfactorias, hay dos factores primordiales que se deben tener muy presentes:

    • Una buena higiene íntima.
    • Una lubricación adecuada.

    Aunque la salud física y sexual dependen en gran medida de uno mismo, de nuestros cuidados y hábitos de vida saludables y adecuados, no hay que olvidar acudir al especialista ginecólogo o urólogo para realizar las revisiones periódicas.

    QUÉ SON LOS LUBRICANTES ÍNTIMOS

    Los lubricantes vaginales y anales, es decir, los lubricantes íntimos son unos geles que se emplean para que la zona íntima se encuentre más húmeda.

    De esta manera, la penetración en las relaciones sexuales o el uso de dispositivos vaginales o anales (dilatadores, bolas chinas, vibradores, sondas de electroestimulación, etc.) resulta más suave y fácil.

    El uso de lubricantes íntimos también está muy recomendado en los casos en que exista por algún motivo (menopausia, desequilibrio hormonal, etc.) una reducción de la lubricación natural vaginal.

    TIPOS DE LUBRICANTES: LUBRICANTE MÁS ADECUADO PARA CADA CASO

    Lubricantes íntimos de base acuosa

    Son aquellos lubricantes que están compuestos principalmente de agua.

    Son más fáciles de limpiar y su consistencia es más líquida que los que están elaborados con silicona o aceite.

    Son el tipo de lubricante íntimo más recomendado para usar con los preservativos de látex, pues no los deterioran.

    Asimismo, son los lubricantes más recomendados para usar junto a dispositivos de tratamiento del suelo pélvico o juguetes eróticos por su mínimo riesgo de llegar a dañar el material del que estén fabricados.

    Presentan el inconveniente de que se absorben muy rápidamente por la piel y pueden llegar a secarse antes de lo deseado.

    Lubricantes íntimos de base de silicona

    Los lubricantes hechos con base de silicona tienen la ventaja de tener mayor duración, pues son más espesos que los de base acuosa.

    Este tipo de geles lubricantes, como la vaselina o el aceite para bebés, no fueron creados para usarse como lubricantes íntimos, por lo que pueden causar irritaciones, cambios en el pH de la vagina y hasta infecciones

    Además, destruyen el látex fácilmente, por lo que no se recomienda su uso junto a preservativos o diafragmas, pues podrían llevar a un embarazo no deseado o a una enfermedad de transmisión sexual.

    Lubricantes íntimos de base de aceite

    Los geles lubricantes de base oleosa, generalmente, están hechos a base de aceites naturales como de oliva y de maíz, entre otros.

    Son aptos para el sexo en el agua sin protección o para el masaje perineal.

    Este tipo de lubricantes no se pueden utilizar con preservativo, pues su composición puede deteriorar el látex y pueden promover las infecciones vaginales.

    Estos permanecen por más tiempo que los de agua, pero son más difíciles de limpiar.

    El gran inconveniente de los lubricantes de base aceite es que podrían causar daños a los anticonceptivos a base de látex, como los condones y el diafragma femenino, provocando que no funcionen.

    INDICACIONES Y BENEFICIOS DE USO DE LUBRICANTES

    Aunque muchas personas asocian su uso a la menopausia, etapa en la que la lubricación natural desciende a causa de la pérdida de estrógenos, los lubricantes pueden usarse a cualquier edad para disfrutar de sus beneficios:

    Disminución de la fricción en las relaciones sexuales

    En ocasiones, debido a la edad, al uso de anticonceptivos hormonales y otros factores, la lubricación natural femenina se reduce y la penetración en las relaciones sexuales puede resultar molesta e incluso provocar dolor (dispareunia) y pequeños sangrados derivados de la fricción excesiva.

    Con el uso de un lubricante la fricción se reduce significativamente y las relaciones sexuales resultan mucho más placenteras.

    Incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha indicado la importancia de usar lubricantes de manera conjunta durante los encuentros sexuales junto al preservativo ya que, al minimizar la fricción, reducen la posibilidad de rotura del preservativo y el consiguiente riesgo de transmisión de enfermedades sexuales.

    Disminuir las molestias derivadas de la sequedad vaginal y vulvar

    Son varias las razones por las que la lubricación natural vaginal se puede reducir y se hace necesario el uso de un lubricante íntimo para paliar los efectos negativos de la sequedad vaginal y vulvar. Entre ellas, las más comunes son:

    • Un desajuste hormonal.
    • La menopausia, ya que existe una disminución de estrógenos.
    • Patologías como la vaginitis y enfermedades como la clamidia.
    • Determinados momentos del ciclo menstrual.
    • El estrés.
    • Algunos medicamentos antidepresivos y algunas pastillas anticonceptivas.

    Facilitar el uso de dispositivos vaginales o anales y/o juguetes eróticos

    La humedad adicional que aportan los lubricantes íntimos hace que la inserción, tanto de dispositivos vaginales o anales para el tratamiento del suelo pélvico, como de juguetes eróticos, sea mucho más suave y fácil.

    RECOMENDACIONES DE USO DE LOS LUBRICANTES ÍNTIMOS

    • No hay que confundir las cremas hidratantes, las vaselinas u otros tipos de aceites, como el de bebés, con lubricantes íntimos.
    • Cualquier alimento, cosmético o remedio casero sin homologar puede provocar irritaciones, infecciones y hongos, por lo que no se recomiendan en absoluto.
    • Recuerda que los lubricantes de base aceite, silicona o derivados del petróleo pueden dañar los preservativos y los dispositivos para el tratamiento del suelo pélvico, provocando su deterioro, rotura y los riesgos que van asociados.
    • Tras el uso de un lubricante íntimo es necesario limpiar bien la zona genital para evitar que los restos del gel lubricante puedan causar cualquier infección.
    • Si usas lubricantes que no sean naturales e hipoalergénicos, las posibilidades de sufrir irritaciones en la piel aumentan, sobre todo con aquellos productos que tienen algún sabor y olor.
    • Si se está buscando un embarazo, hay que escoger un lubricante específico para ello, que no lleve espermicidas, que no altere el pH y que posibilite la movilidad de los espermatozoides como Prefert Gel, lubricante para la concepción.

    COMPRAR LUBRICANTES ÍNTIMOS Y CREMAS

    Recuerda que sólo los lubricantes que se comercializan para uso íntimo han pasado los controles de seguridad y calidad necesarios que demuestran que son aptos para las zonas genitales.

    A la hora de escoger un buen lubricante íntimo, hay varios factores importantes:

    • Que sea lo más natural posible y no contenga ftalatos, parabenos, conservantes, ni tóxicos químicos.
    • Hipoalergénicos o antialérgicos. El propilenglicol es una sustancia humectante que parece causar alergia en algunas personas:
    • Que respeten el pH de las mucosas (el de una vagina sana oscila entre 3,8 y 4,5–, y si es para sexo anal puede ser algo mayor, aunque nunca debe sobrepasar el pH 7, pues podría causar vaginosis bacteriana, y en el recto podría aumentar la supervivencia del VIH).
    • Con propiedades antibacterianas y desinfectantes.

    Si se está buscando un embarazo, hay que escoger un lubricante específico para ello, que no lleve espermicidas, que no altere la flora vaginal ni el pH y que posibilite la movilidad de los espermatozoides:

    PREFERT GEL para la concepción

    ANIMÉ lubricante base agua

    Gel HIDRATANTE Intimina

    OPTILUBE lubricante base agua

    K-Y GEL lubricante base agua

    PREMENO DUO

    GYNEXELLE LENI-GEL antienrojecimiento

    DILATAN crema hemorroides y fisuras

    XERAGEL silicona para reducir cicatrices

    ISIMODERM SCARS silicona reductora cicatrices

    MÁS INFORMACIÓN:

    https://www.ensuelofirme.com/geles-lubricantes-y-productos-intimos-que-no-pueden-faltar-en-tu-neceser/

    https://www.ensuelofirme.com/el-ph-vaginal-que-es-y-como-mantenerlo-en-equilibrio/

    https://www.ensuelofirme.com/categoria-de-producto/higiene-y-salud-intima/

     

     

     

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