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Embarazo después de un aborto espontáneo
¿Sabías que uno de cada cuatro embarazos no llega a término? En el post de hoy quiero contarte cómo viví mi embarazo después de un aborto espontáneo y otras experiencias obstétricas que me parece importante [...]
5 pasos claves para mejorar tu suelo pélvico
¿Sientes debilidad o molestias en la zona pélvica a pesar de hacer tus ejercicios con regularidad? ¿Crees que la salud de tu suelo pélvico no mejora a pesar de tus esfuerzos? Si esto te suena [...]
¿Cuándo usar cinturón pélvico embarazada?
¿Sabes qué es un cinturón pélvico? ¿Conoces sus beneficios? En este post damos respuesta a estas y a otra de vuestras preguntas más frecuentes: "¿Cuándo usar cinturón pélvico embarazada?" Porque durante el embarazo el cuerpo [...]