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Tag Archives | Incontinencia de gases

Abdomen hinchado

Cómo evitar los gases y el abdomen hinchado

¿Sabes cómo evitar los gases y el abdomen hinchado tras una histerectomía o una cesárea? Si, por el contrario, tu problema no es algo puntual, sino que los gases intestinales o estomacales, la hinchazón, el mal aliento y la diarrea son algo frecuente, no el resultado de una intervención abdominal puntual, te interesará especialmente saber qué son los alimentos FODMAP. Intentar evitar los gases y el abdomen hinchado tras una histerectomía o una cesárea te ahorrará mucho dolor y molestias que suelen aparecer muy frecuentemente tras una intervención en el abdomen. Además, si padeces una incontinencia anal o de gases, algunos de los remedios que vamos a compartir contigo en este post también te serán de gran ayuda para evitar […]

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Pautas para la incontinencia fecal

Pautas para manejar los escapes fecales y superar la incontinencia anal

Si las pérdidas de orina son, con frecuencia, un tema silenciado por aquellas personas que las padecen, la incontinencia anal supera con creces al tabú que rodea a la incontinencia urinaria. Mujeres y hombres, en cualquier momento de su vida y por diversas causas, pueden presentar una disfunción de su suelo pélvico que les haga susceptibles de sufrir escapes fecales o tener dificultad para retener los gases y las heces. En el artículo de hoy te detallo los consejos que, desde la Fisioterapia de suelo pélvico, podemos proporcionar a los pacientes que padecen incontinencia anal y que ven afectada en gran medida su calidad de vida. Estas son las cuatro pautas básicas para reducir la incidencia y aprender a manejar los desagradables escapes […]

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Incontinencia-fecal-En-Suelo-Firme

La incontinencia anal y eficacia de la electroestimulación en su tratamiento

¿No eres capaz de controlar los gases cuando estás en el trabajo o en tu gimnasio? ¿y cuando estornudas o toses?, ¿tienes que buscar urgentemente un baño porque no aguantas las ganas de hacer caca? Plantéate, entonces, una revisión y valoración de tu suelo pélvico. Si admitir hoy en día que se sufre una incontinencia urinaria es de por sí un acto heroico de valentía, en la sociedad hipersexualizada en la que vivimos donde la belleza, la juventud y la apariencia física son nuestra máxima aspiración, imaginaos lo que debe ser reconocer que se sufre una incontinencia anal. No son pocas las mujeres que después de un parto complicado e instrumental sufren un traumatismo obstétrico que les acarrea una incontinencia […]

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