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¿Cómo es la operación para el prolapso?
¿Quieres saber cómo es la operación para el prolapso? Te contamos en qué consisten los [...]
Biofeedback para hombres
¿Quieres entrenar tu suelo pélvico con un biofeedback para hombres? ¿Eres profesional pelviperineal y te [...]
¿Qué son los dilatadores Vagiwell?
¿Conoces qué son los dilatadores Vagiwell? ¿Sabías que estos dispositivos de grado médico son una [...]
Dispareunia femenina, ¿qué es?
La dispareunia es uno de los problemas sexuales femeninos más frecuentes. Hace referencia al dolor genital persistente o recurrente que [...]
Comparativa tronco de propiocepción para el suelo pélvico
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Cómo usar las bolas chinas para fortalecer el suelo pélvico
Descubre cómo hacer ejercicios con bolas chinas para fortalecer el suelo pélvico y cómo debes usar estos dispositivos para tonificar tu musculatura.
Dolor pélvico: Síntomas, causas y tratamiento
Descubre cuáles son los síntomas del dolor pélvico en las mujeres, las distintas causas que lo producen y el tratamiento para este síndrome crónico.
Relajar el suelo pélvico cuando hay hipertonía
Descubre qué es la hipertonía de suelo pélvico, cuáles son sus síntomas y cómo relajar los músculos cuando están tensos por un aumento del tono.
Incontinencia fecal: Causas y tratamiento
Descubre cuáles son las causas de la incontinencia fecal y cómo tratar los escapes de heces en adultos fortaleciendo los músculos del suelo pélvico.
Método 5P y el tronco de propiocepción para suelo pélvico
Descubre qué es el Método 5P y qué ejercicios puedes hacer con el tronco para tratar a través de la postura distintas disfunciones del suelo pélvico.
¿Qué tipos de vibradores existen y cuál elegir?
Descubre qué tipos de vibradores existen y cómo elegir el más adecuado a tus necesidades según quieras estimular el punto G, el clítoris o ambos.
¿Qué es el knack perineal y cómo se hace esta maniobra?
Descubre qué es la maniobra del knack perineal y la técnica correcta para proteger los músculos de tu suelo pélvico y evitar las pérdidas de orina al toser o estornudar.